そば街道+α祭り@丹波悠遊の森

おはようございます!ルーシーダットンインストラクターのえぞえです。
昨日は丹波柏原のそば街道祭りに行ってきました。お蕎麦をたくさん食べて、ライブを見て、ハンモックで寝て、キャンプテントを見て回り、チェーンソーアートを見て。
充実した1日でした。本日まで雨天決行でやってますよ😆

さて、ルーシーダットンのレッスンですが、4月に入り、バザールタウン舞鶴でのレッスンの生徒さんが増えてきました☺️嬉しい限りです。
生徒さん各自の身体の不調など取り除いてほしいので私自身、筋肉の動きの勉強も更に深めています。又、ポーズだけでなく、ポーズの際に使う筋肉を鍛えるための筋トレやマッサージなどもレッスン内で教えています。
早い方だと3ヶ月で身体の変化が現れます。
私自身も色々勉強せねば!

体験レッスンは随時受付てます🙂お気軽にお問い合わせ下さい。
毎月第2、4週の月曜日の午前の部11:30〜、午後の部15:45〜レッスン行ってます。

4/22、5/13,27月曜日です。

お問い合わせ・ご予約⬇︎
㈱JEUGIA ミュージックセンター舞鶴
  0120-14-2058(フリーダイヤル)
 (営業時間:10:00~20:00)

〒624-0816
舞鶴市字伊佐津200-5 バザールタウン舞鶴1F

タイ式ヨガ ルーシーダットン@京都府舞鶴市

タイ式ヨガ ルーシーダットンインストラクター Mihokoです タイ式ヨガやストレッチポールを使った"体幹美"ヨガクラスとオンラインレッスンを開催中! 各種クラスの体験レッスンは随時受け付けてますので お気軽にお問い合わせください♪

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