今晩は！
西舞鶴ルーシーダットン インストラクターのえぞえです。
上安にあるKan,ma Diningさんで10月11月限定で続けてきました、朝ヨガルーシー。
とっても気持ちの良いレッスンをさせていただきました。
6週連続でがんばった生徒さん、参加できる時に参加された生徒さんたちも皆さん、楽しんでいただけたみたいで私も嬉しい限りです😆
朝ヨガルーシー、続けたい！(私が😂)
ということで12月も引き続き、場所を変えてレッスンを行います🥳
朝ヨガルーシーに参加してくれていた生徒さん達も引き続き参加します。
和気あいあいとした雰囲気で、ヨガに興味のある方や運動不足の方などでも、不安なく受けていただけますよ😉
朝からこころもからだもスッキリします🥳ぜひ一度体験してみてください。
朝ヨガルーシー 12月レッスンの詳細⬇︎
日時 12/7、14、21土曜 9:30〜10:25
各5名限定
場所 西市民プラザ 2階 いきいき交流室(和室) マナイ商店街内
※👆写真はレッスンルームの和室のイメージです。
会費 1レッスン 1,200円税込
(お釣りの無いよう、ご協力願います)
持ち物 ヨガマット(又はバスタオル)•水分(蓋つきのもの)•タオル•動きやすい服装
駐車場について↓
※いづれの駐車場からも会場まで歩きますので、余裕を持ってお出かけください
マナイ駐車場の詳細↓
事前確認事項
医師に運動を許可されてる方に限る。
妊婦の方に対応した動きではありません。
お問い合わせ・ご予約は2日前迄
日本ルーシーダットン普及連盟認定 Mihoko
080-4982-0198
gmail；mihoezo77＠gmail.com
又はブログにコメントください。
4コメント
2019.11.24 01:26
2019.11.24 01:03
2019.11.23 22:41